Tu espacio seguro
Wellness
Psicología y Salud Mental Guatemala
En Wellness, ofrecemos un acompañamiento profesional y humano para que puedas superar tus desafíos emocionales y alcanzar el equilibrio que buscas. Con un enfoque basado en evidencia y adaptado a tus necesidades, estamos aquí para apoyarte.
¿Qué es Wellness?
Wellness es un espacio terapéutico dedicado al desarrollo del bienestar emocional y psicológico. Creemos en la salud mental como un derecho y en el acompañamiento empático como camino hacia el crecimiento personal. Nuestra misión es ofrecer atención profesional, humana y auténtica, creando espacios seguros para que cada persona pueda sanar, aprender y reconectarse consigo misma.
Parte desde un enfoque integrador que combina la psicoterapia individual cognitivo-conductual, el mindfulness y la formación en prevención, ofreciendo también talleres grupales, asesoramiento para padres de familia, parejas, instituciones educativas y familias. En Wellness priorizamos el respeto, la escucha, la calidez y el profesionalismo en cada encuentro.
Conoce nuestros servicios
Especialista en Psicoterapia Cognitivo-Conductual, Mindfulness, Inteligencia emocional y salud mental perinatal. Acompaño con calidez, empatía y profesionalismo, ayudando a personas a transformar sus pensamientos, emociones y conductas para vivir con autenticidad y bienestar, en pro del desarrollo de la salud mental.
Trabajo con adultos, adolescentes, familias, parejas y niños, desde una mirada ética, empática y cercana.
🧠 «Sanar surge desde mostrar nuestra vulnerabilidad, resulta que ahí yace la mayor fortaleza.»
Mgtr. Emerald Flores
Psicoterapia Clínica
Psicoterapia individual, salud mental perinatal, pareja y familiar. Terapia cognitivo conductual, terapia de aceptación y compromiso -TAC-, y otros tratamientos efectivos.
Orientación Profesional
Apoyo para tomar decisiones laborales y académicas a través del análisis de habilidades, intereses vocacionales y profesionales en favor del desarrollo personal y profesional.
Talleres formativos
Para profesionales de la salud mental, ofrecemos supervisión individual y grupal, y soporte ético en el manejo de casos.
Asesoría y análisis de casos clínicos
Asesoría de casos para estudiantes universitarios de Psicología (clínica, educativa, organizacional, general…) y profesionales del área.
Emerald Flores,
Psicóloga clínica
Hola, soy psicóloga clínica con especialización en Psicoterapia Cognitivo-Conductual y Mindfulness. Mi pasión por ayudar a los demás y mi deseo profundo de construir una cultura de salud mental en Guatemala me llevaron a elegir esta profesión como forma de vida.
Acompañar a una persona en terapia es, para mí, un acto profundo de humanidad: es entrar en su mundo, observar con empatía, validar su experiencia y ofrecer herramientas que le permitan transformar sus pensamientos, emociones y conductas hacia un bienestar más pleno y auténtico. Trabajo desde un enfoque integrador, apoyándome en la psicoterapia cognitivo-conductual para el análisis de esquemas de pensamiento, y en el mindfulness para fortalecer la conexión cuerpo-mente, el autocuidado y la atención plena.
Mi estilo como terapeuta es cercano, empático, ético, estructurado y flexible. Creo firmemente en el poder de la escucha activa y el respeto por el ritmo de cada persona. A lo largo de mi experiencia he acompañado a adultos, adolescentes, familias e incluso adultos mayores, abordando temas como ansiedad, depresión, duelo, establecimiento de metas personales, y la búsqueda de una vida con sentido.
Mi experiencia como maestra de preescolar también ha enriquecido mi mirada profesional. Me permite comprender con mayor sensibilidad el mundo infantil, identificar necesidades educativas y aplicar herramientas lúdicas y didácticas para el acompañamiento terapéutico de niños y niñas.
Soy una persona en constante formación, comprometida con mi propio proceso de crecimiento personal. Me apasiona el arte, disfruto del hiking, de los espacios en la naturaleza y creo profundamente en el equilibrio entre cuerpo, mente y espíritu.
Estoy aquí para acompañarte a descubrir tu propio camino hacia el bienestar emocional.
Construye tu camino hacia la salud mental
Tengo experiencia en…
Trastornos emocionales y psicológicos
Ayudo a personas que luchan contra la ansiedad, depresión, estrés, fobias y otros trastornos emocionales, usando enfoques efectivos y personalizados.
Psicoterapia de pareja y familiar
Ofrezco orientación a parejas y familias que enfrentan problemas de comunicación, conflictos, separación o problemas emocionales conjuntos.
Desarrollo personal y autoconocimiento
Facilito procesos de autodescubrimiento y crecimiento personal, ayudando a las personas a comprenderse mejor y a tomar decisiones importantes en sus vidas.
Acompañamiento en situaciones de crisis
Brindo apoyo psicológico en momentos difíciles, como la pérdida de un ser querido, una ruptura o cualquier otra crisis emocional.
Bienestar emocional y mindfulness
Enseño técnicas de mindfulness y autocuidado para reducir el estrés, mejorar el bienestar emocional y alcanzar un estado de calma.
Mi Enfoque y Filosofía
Mi enfoque terapéutico se basa en la creencia de que cada persona tiene la capacidad de sanar, crecer y transformarse. Ofrezco un espacio seguro y respetuoso donde la escucha activa y empática es fundamental, permitiéndote explorar tus pensamientos y emociones sin juicio. Adapto las intervenciones terapéuticas a tus necesidades específicas, utilizando enfoques basados en evidencia como la psicoterapia cognitivo-conductual (CBT), psicoterapia psicodinámica, mindfulness, entre otros. Mi filosofía promueve el autoconocimiento y la autocompasión como herramientas poderosas para el cambio, enfocándome en ofrecer soluciones prácticas que puedas aplicar en tu vida diaria. Todo lo compartido en sesión es absolutamente confidencial, y mi trabajo está fundamentado en la ética profesional, el respeto por tu privacidad y por tu proceso personal. Creo en tu capacidad de cambio y me comprometo a acompañarte en cada paso hacia un bienestar emocional y personal sostenible.
